10 Eko-ljubazni yoga i pilates moraju imati Prevencija

Jasnoća i mirnoća koja proizlazi iz sjednice joge ili pilatesa vjerojatno je jedan od glavnih razloga zbog kojih redovito vježbate. Ali ako vam je puno vremena u studiju potrošeno brinući se za vašu prsnuću pojasa, vaš vrh koji se kreće iznad vašeg pupka ili kakve otrovne kemikalije dolaze s gumene prostirke, vjerojatno i ne dobivate mnogo toga. Nemojte se zabraniti: Rodale, koji je ranije ove godine pokrenuo Rodale ( Prevention's matično društvo), dionice samo odjeću koja se održava ekološkom opremom, opremom za fitness, kućnom robom, nakitom i priborom za ljepotu. Provjerite ono što trenutno želimo potaknuti našu praksu.

Imamo upravo ono što vam je potrebno kako biste započeli s yogom ili pilatesom, zahvaljujući našim prijateljima u ženskom zdravlju!

Eco-Rich Yoga Mat

Yoga mats ne moraju biti skupe za obavljanje dobro ili izgledati dobro, za taj tvar. Ova sjajna boja od 22 dolara sadrži biljne materijale temeljene na Zemlji i biljni ulje na bazi ulja.

KUPI ODMAH

Ostavi ovo polje prazno Unesite svoju adresu e-pošte

U bilo kojem trenutku možete poništiti pretplatu.

beLong pjena za tijelo

Jeste li se okretali? Ako ne, ozbiljno ste propustili. Ovaj pjenasti valjak otporan na čep i čip, koji je izrađen od 50% reciklirane EVA pjene, dovoljno je gusta da vam svoje mišiće i tkiva daju ozbiljno duboku masažu. Nakon boli-tako-dobro sesije s tim tipom, bit ćete zakačen.

KUPITE ODMAH

Kocka Yoga Sling

Izbjegavajte čin žongliranja na putu do studija s ovim praktičnim i elegantnim stilom (ne znate kako ga koristiti? -yoga sling. Izrađen je od održive, izdržljive konoplje, a dolazi s carabineerom koji je savršen za praćenje ključeva, bočica za vodu ili bravu teretane. Bonus: To može udvostručiti kao pojas za yoga.

KUPITE ODMAH

Foldover Yoga Pant

Znate li što mrzimo? Mjesta za prelijevanje. Nisi ti - to su ti hlače! S udobnim pojasom za preklapanje, nikad se nećete morati brinuti o tim gumicama koji prekidaju tijek ili kopaju gdje ne bi trebali. Oni su izrađeni od certificiranog organskog pamuka koji se uzgajao bez pesticida ili herbicida - savršeni izgovor da ih nosite 24 sata dnevno.

KUPITE ODMAH

Ohm Yoga Bra

Ne dopustite da vam tanke trake budu budale - ovaj Ohm Yoga Bra će vas podržati preko podržanih headstands i još mnogo toga sa svojim dvostruko debelim tkanina band. I to je napravljeno od prozračnog, mekanog organskog pamuka koji omogućuje maksimalnu udobnost i pokretljivost.

KUPITE ODMAH

T-Back Ruched Tank

Nisu svi tankovi izrađeni jednaki. Ovaj vrhunski tank tkanina izrađen je od certificiranog organskog pamuka uzgojenog bez pesticida ili herbicida zbog nježnog osjećaja za koji se možete osjećati dobro. Sadrži dvoslojno odijelo, tanke trake za udobnost, ručni detalji na trakastom trakicu i dulji način držanja asane ispod obloga. Osim toga, ona dolazi u četiri sretne boje.

KUPI ODMAH

Kocka Yoga

Iako se često previdi, dobar remen je bitan za dobru praksu - osobito za početnike ili one s ograničenom fleksibilnošću. Mi volimo ovaj Hugger Mugger remen, jer je izrađen od 100% održivog uzgojenog konoplje, što je tri puta jači od vašeg tradicionalnog pamučnog traka.

KUPITE ODMAH

Shirred Legging

Ove mačevima imaju prelijepe supersile širok pojas i srednji izrez. Da ne biste zbunili ovaj certificirani organski pamučni par za bilo koju staru gaćicu, objašnjavajući pojedinosti na tele i činjenici da su izrađene u studiju dizajnerskog stroja za sunce, odvoji ih.

KUPITE ODMAH

tpECO Yoga Mat

Jeste li ikad razmišljali o tome kako vam je znojan i prljav mat? To je mjesto gdje dolazi Kulae's tpECO Yoga Mat. Kompletno biorazgradivi i reciklirani, ova je prostirka razvijena tehnologijom zatvorene ćelije, što znači da površina nije samo grubost, već i poklanja klice, bakterije i miris bez uporabe PVC-a, lateksa ili gume.

KUPITE ODMAH

Rush Bra

Što je tako posebno za ovaj sportski grudnjak? Izrađena je od održive merino vune. Vuna? Kladim se. Usko pletivo čuva vas svježim i suhim pomažući znojenju da brzo isparava (bez sindroma mokraće grudnjaka). Također je podrška tijekom aktivnosti s visokim udjelom, što znači da ga možete nositi na jutarnjoj jogi nakon yoge izlaska sunca. Osim toga, tkanina je, naravno, antimikrobna, čuvajući vas bez smrada. Sada nas isprite dok gradimo odijelo od merino vune.

KUPITE ODMAH

Više od Prevencije: 18 Proizvodi prirodnih ljepota koji rade

Preporučujemo
  • sposobnost: Plan prehrane za hodanje po tijelu Prevencija

    Plan prehrane za hodanje po tijelu Prevencija

    Svakodnevno odaberite doručak, ručak i večeru odozdo. Ovisno o vašem kalorijskom cilju (u pravilu, žene bi trebale težiti svakodnevnom unosu kalorija od 1.500 do 1.800, a muškim dnevnim unosom kalorija treba biti 2.300 do 2.600), možete imati do tri zalogaja dnevno.
  • sposobnost: 8 Presudnih stvari trkači preko 50 učiniti da ostanu bezbolno Prevencija

    8 Presudnih stvari trkači preko 50 učiniti da ostanu bezbolno Prevencija

    Betsie van der Meer / Getty slike Dok 50 može budite nova 40 godina, ne zaniječimo da se, kad steknemo, naše tijelo mijenja. (Evo 9 stvari koje bi svaka žena u svojim 50-ima trebala raditi.
  • sposobnost: ŽEnske kaputi za zimske vježbe Prevencija

    ŽEnske kaputi za zimske vježbe Prevencija

    Samo zato što padaju temps ne znači da ste vi morati se poljubiti zbog vama na otvorenom.
  • sposobnost: Maratonac tjedna: Katie Kackenmeister | Prevencija

    Maratonac tjedna: Katie Kackenmeister | Prevencija

    Ime: Katie Kackenmeister Godina: 25 Grad / Država: Allentown, PA Zanimanje: Urednik za kopiranje Zašto hodam "Teško je ići u teretanu samo zato što trebam.
  • sposobnost: Ciljajte natrag masti s pilatesom Prevencija

    Ciljajte natrag masti s pilatesom Prevencija

    [sidebar] Nema bazena? Nema problema. Možete dobiti sve velike prednosti jačanja prednosti dojke točno u udobnosti vaše dnevne sobe. U ovom videu, Chris Freytag demonstrira Pilatesovu potez koji pomaže vašoj jezgri i proteže mišiće leđa - nije potreban kupaći kostim.
  • sposobnost: 10 Pogrešaka koje napravite nakon treninga Prevencija

    10 Pogrešaka koje napravite nakon treninga Prevencija

    Ljudi / Getty Images Bio si superheroj tijekom vašeg treninga jučer. Jaka. Stane. Brzo. Danas se osjeća hrabrost da se uspravi bez straha.
  • sposobnost: 12 Joga pozira za dulji trbuh

    12 Joga pozira za dulji trbuh

    Vaš 4-dnevni početak skoka Dijeta s ravnim trbuhom! uvijek je obećao dlakaviji trbuh, nije bilo potrebnih drobina. Još uvijek radimo na tom obećanju.
  • sposobnost: Znanost kaže da vaš sportski dječak ne rezanja Prevencija

    Znanost kaže da vaš sportski dječak ne rezanja Prevencija

    Imate sva prava da mrzite sportske grudnjake. Često ne uspijevaju ispuniti svoju jedinu misiju u vašem djetetu, a to je vjerojatno zato što su previše zauzeti chafing, constricting, rubbing, kopanje, i u osnovi samo čineći cijeli vaš trening bijedan.
  • sposobnost: Triceps Stretch | Prevencija

    Triceps Stretch | Prevencija

    Ova nježna triceps protežu će vam zagrijati za igru tenis ili istegnuti dan napetosti u uredu. Počnite sjedeći unakrsno nogu na podu, a zatim olakšajte ovaj gornji dio i držite 20 sekundi sa svakom rukom.

Izbor Urednika

Najbolji sendvič kruhovi Prevencija

Nemojte dopustiti da vam sendvič opcije ostanu ustajali. Bez obzira na to jeste li raspoloženi za pita ili cijelo zrno, pronašli smo najsavršeniji sendvič kruh koji je najbolje od ... dobro, rezani kruh.