10 Eko-ljubazni yoga i pilates moraju imati Prevencija

Jasnoća i mirnoća koja proizlazi iz sjednice joge ili pilatesa vjerojatno je jedan od glavnih razloga zbog kojih redovito vježbate. Ali ako vam je puno vremena u studiju potrošeno brinući se za vašu prsnuću pojasa, vaš vrh koji se kreće iznad vašeg pupka ili kakve otrovne kemikalije dolaze s gumene prostirke, vjerojatno i ne dobivate mnogo toga. Nemojte se zabraniti: Rodale, koji je ranije ove godine pokrenuo Rodale ( Prevention's matično društvo), dionice samo odjeću koja se održava ekološkom opremom, opremom za fitness, kućnom robom, nakitom i priborom za ljepotu. Provjerite ono što trenutno želimo potaknuti našu praksu.

Imamo upravo ono što vam je potrebno kako biste započeli s yogom ili pilatesom, zahvaljujući našim prijateljima u ženskom zdravlju!

Eco-Rich Yoga Mat

Yoga mats ne moraju biti skupe za obavljanje dobro ili izgledati dobro, za taj tvar. Ova sjajna boja od 22 dolara sadrži biljne materijale temeljene na Zemlji i biljni ulje na bazi ulja.

KUPI ODMAH

Ostavi ovo polje prazno Unesite svoju adresu e-pošte

U bilo kojem trenutku možete poništiti pretplatu.

beLong pjena za tijelo

Jeste li se okretali? Ako ne, ozbiljno ste propustili. Ovaj pjenasti valjak otporan na čep i čip, koji je izrađen od 50% reciklirane EVA pjene, dovoljno je gusta da vam svoje mišiće i tkiva daju ozbiljno duboku masažu. Nakon boli-tako-dobro sesije s tim tipom, bit ćete zakačen.

KUPITE ODMAH

Kocka Yoga Sling

Izbjegavajte čin žongliranja na putu do studija s ovim praktičnim i elegantnim stilom (ne znate kako ga koristiti? -yoga sling. Izrađen je od održive, izdržljive konoplje, a dolazi s carabineerom koji je savršen za praćenje ključeva, bočica za vodu ili bravu teretane. Bonus: To može udvostručiti kao pojas za yoga.

KUPITE ODMAH

Foldover Yoga Pant

Znate li što mrzimo? Mjesta za prelijevanje. Nisi ti - to su ti hlače! S udobnim pojasom za preklapanje, nikad se nećete morati brinuti o tim gumicama koji prekidaju tijek ili kopaju gdje ne bi trebali. Oni su izrađeni od certificiranog organskog pamuka koji se uzgajao bez pesticida ili herbicida - savršeni izgovor da ih nosite 24 sata dnevno.

KUPITE ODMAH

Ohm Yoga Bra

Ne dopustite da vam tanke trake budu budale - ovaj Ohm Yoga Bra će vas podržati preko podržanih headstands i još mnogo toga sa svojim dvostruko debelim tkanina band. I to je napravljeno od prozračnog, mekanog organskog pamuka koji omogućuje maksimalnu udobnost i pokretljivost.

KUPITE ODMAH

T-Back Ruched Tank

Nisu svi tankovi izrađeni jednaki. Ovaj vrhunski tank tkanina izrađen je od certificiranog organskog pamuka uzgojenog bez pesticida ili herbicida zbog nježnog osjećaja za koji se možete osjećati dobro. Sadrži dvoslojno odijelo, tanke trake za udobnost, ručni detalji na trakastom trakicu i dulji način držanja asane ispod obloga. Osim toga, ona dolazi u četiri sretne boje.

KUPI ODMAH

Kocka Yoga

Iako se često previdi, dobar remen je bitan za dobru praksu - osobito za početnike ili one s ograničenom fleksibilnošću. Mi volimo ovaj Hugger Mugger remen, jer je izrađen od 100% održivog uzgojenog konoplje, što je tri puta jači od vašeg tradicionalnog pamučnog traka.

KUPITE ODMAH

Shirred Legging

Ove mačevima imaju prelijepe supersile širok pojas i srednji izrez. Da ne biste zbunili ovaj certificirani organski pamučni par za bilo koju staru gaćicu, objašnjavajući pojedinosti na tele i činjenici da su izrađene u studiju dizajnerskog stroja za sunce, odvoji ih.

KUPITE ODMAH

tpECO Yoga Mat

Jeste li ikad razmišljali o tome kako vam je znojan i prljav mat? To je mjesto gdje dolazi Kulae's tpECO Yoga Mat. Kompletno biorazgradivi i reciklirani, ova je prostirka razvijena tehnologijom zatvorene ćelije, što znači da površina nije samo grubost, već i poklanja klice, bakterije i miris bez uporabe PVC-a, lateksa ili gume.

KUPITE ODMAH

Rush Bra

Što je tako posebno za ovaj sportski grudnjak? Izrađena je od održive merino vune. Vuna? Kladim se. Usko pletivo čuva vas svježim i suhim pomažući znojenju da brzo isparava (bez sindroma mokraće grudnjaka). Također je podrška tijekom aktivnosti s visokim udjelom, što znači da ga možete nositi na jutarnjoj jogi nakon yoge izlaska sunca. Osim toga, tkanina je, naravno, antimikrobna, čuvajući vas bez smrada. Sada nas isprite dok gradimo odijelo od merino vune.

KUPITE ODMAH

Više od Prevencije: 18 Proizvodi prirodnih ljepota koji rade

Preporučujemo
  • sposobnost: Dobra vijest za spore hodalice Prevencija

    Dobra vijest za spore hodalice Prevencija

    [sidebar] Jednostavna vježba i sporo hodanje opekline kalorije - i bacaju funte - jednako učinkovito kao vježba s visokim intenzitetom, kaže studija Sveučilišta u Pittsburghu. > Stručnjaci su pratili 201 žene s prekomjernom težinom od 21 do 45 godina, za jednu godinu. Neki su napustili 1.
  • sposobnost: Najbolje vrijeme odlaska na šetnju je ... | Prevencija

    Najbolje vrijeme odlaska na šetnju je ... | Prevencija

    Dok je bilo koje doba dana koje vježbate bolje od preskakanja fizičke aktivnosti u potpunosti, istraživanje je pokazalo da jutarnji treninzi mogu ponuditi jednostavan način ubrzavaju rezultate, a potiču raspoloženje i razinu energije tijekom dana.
  • sposobnost: 3 Načina da poboljšate vaše pješačke spali Prevencija

    3 Načina da poboljšate vaše pješačke spali Prevencija

    Mnogi ljudi pretpostavljaju da hodanje ili trčanje milju opekline isti broj kalorija. No, osim ako ne zumiraš brzinom od 5 MPH ili brže, hodanje nadmašuje trčanje kao kalorijski plamenik. Na primjer, trčanje 3 milja brzinom od 6 MPH eksplodira 340 kalorija (na temelju osobe od 150 funti).
  • sposobnost: Upoznajte nevjerojatnu ženu koja je promijenila lice ritmičke gimnastike Prevencija

    Upoznajte nevjerojatnu ženu koja je promijenila lice ritmičke gimnastike Prevencija

    Wendy Hilliardova gimnastička karijera započela je u dvorištu svog djetinjstva, i odveo je sve do Nacionalnog prvenstva devet puta.
  • sposobnost: U svojim riječima Prevencija

    U svojim riječima Prevencija

    Iako je uvijek fizički aktivan i sportski orijentiran, Anthony Carillo započeo je karijeru kao ovlašteni javni računovođa , [ADSENSE][ADSENSE][ADSENSE] [ADSENSE][ADSENSE][ADSENSE] Ostavi polje prazno Unesite svoju e-mail adresu Možete se poništiti na pretplatu na | Prevention.
  • sposobnost: Jeste li nosili pogrešan grudnjak? | Prevencija

    Jeste li nosili pogrešan grudnjak? | Prevencija

    Nosite li krivi sportski grudnjak? Vjerojatno se temelji na novim istraživanjima objavljenim u Medicina & znanost u sportu i vježbi .
  • sposobnost: Bilo gdje, Anytime Yoga Prevencija

    Bilo gdje, Anytime Yoga Prevencija

    Ne trebate veliki dio vremena da biste dobili sve prednosti joge. Zapravo, ove osam joga pozadine koje se ne mogu nositi uzimaju manje od minute.
  • sposobnost: Gradovi s najboljim šetnicama u 2007 Prevencija

    Gradovi s najboljim šetnicama u 2007 Prevencija

    [ADSENSE] Pješačenje je najpopularnija vrsta vježbe, tako da smo ove godine usredotočili na popis naših najboljih Walking Cities na idealnim lokacijama trening s pijavom srca. [ADSENSE] Čuvajte ovo polje prazno Unesite svoju adresu e-pošte Možda ste otkazati pretplatu u bilo koje vrijeme.
  • sposobnost: Maratonac u tjednu: Sandy Hostetler | Prevencija

    Maratonac u tjednu: Sandy Hostetler | Prevencija

    Ime: Sandy Hostetler Dob: 43 Mjesto / Država: Murphysboro, IL ravnatelj mikro računala> Zašto hodam "Dugo sam hodio za vježbanje, ali nikada ni na koji način ne mislim na ciljeve.

Izbor Urednika

6 Veće proteinske večere koje su jednostavnije od piletina Prevencija

Mitch Mandel Svi volimo praktičnost bezdana, pilećih prsa bez kože - ali nisu jedini način da se na stol stolne, bijeljene bjelančevine s minimalnim naporom. Ne vjeruj nam? Pogledajte ove šest recepata da svaki paket najmanje 15 grama proteina po posluživanju.